十月份云南旅游穿什么衣服

　　 随着秋天的到来，气温逐渐降低，许多朋友已经开始规划秋季旅行。云南，这个多彩的省份，拥有丰富的自然景观和民族风情，一直以来都是游客们的热门选择。那么，十月份云南旅游穿什么衣服呢？本文将为您提供一些实用的建议。

　　一、云南十月份的气候特点

　　云南位于我国西南部，地势较高，气候多样。十月份，云南的气温适中，早晚温差较大，白天阳光充足，紫外线辐射较强。在这个时间段，云南的降雨量逐渐减少，大部分地区以晴朗天气为主。

　　二、穿衣建议

　　1. 上衣

　　十月份云南旅游，建议穿长袖、薄款上衣。可以选择T恤、衬衫、薄毛衣等。这类衣物既能应对早晚温差，又能在白天阳光强烈时遮挡紫外线。颜色方面，建议选择浅色系，因为深色衣物吸热，容易让人感到燥热。

　　2. 外套

　　云南十月份的气温虽然适中，但早晚温差较大，建议携带一件薄款外套。可以选择夹克、风衣、薄款羽绒服等。在早晚温差较大的地区，如香格里拉、丽江等地，外套可以帮助保暖。此外，外套还可以在阴雨天气时防雨。

　　3. 裤子

　　十月份云南旅游，建议穿薄款长裤。可以选择休闲裤、牛仔裤、运动裤等。这类裤子既能保暖，又能应对各种地形。需要注意的是，云南的紫外线辐射较强，长时间户外活动时，建议穿长裤以保护皮肤。

　　4. 鞋子

　　十月份云南旅游，建议穿舒适的运动鞋。云南地势多样，需要走很多路，选择一双舒适的鞋子非常重要。此外，运动鞋可以应对不同地形的挑战，如石子路、梯子等。

　　5. 配饰

　　云南十月份的阳光紫外线辐射较强，建议携带太阳镜、遮阳帽等防晒配饰。此外，云南的天气多变，建议随身携带雨伞。

　　三、注意事项

　　1. 云南地区海拔较高，空气稀薄，可能导致高原反应。在旅行过程中，注意适当休息，保持体力。

　　2. 云南地区昼夜温差较大，注意增减衣物，以防感冒。

　　3. 云南多民族地区，尊重当地民族风俗习惯，遵守景区规定。

　　4. 云南旅游资源丰富，行程安排要充分考虑个人体力，量力而行。

　　综上所述，十月份云南旅游穿什么衣服，建议选择长袖、薄款上衣、薄款外套、长裤、运动鞋等。此外，注意携带防晒、防雨等配饰。最后，祝您云南之行愉快！