751 浏览导语：云南，一个拥有多元文化、壮丽风光和独特魅力的地方，吸引了无数游客前来探访。本文将为您提供一份详细的2019云南旅游自由行攻略，帮助您畅游七彩云南。
一、云南旅游时间及行程安排
1. 最佳旅游时间：云南四季如春，全年都适合旅游。但最佳的旅游时间是春季（3-5月）和秋季（9-11月），这两个季节气温适中，景色宜人。
2. 行程安排：云南旅游线路众多，建议游玩时间为7-10天。您可以根据自己的兴趣和时间选择合适的线路，如昆明-大理-丽江-香格里拉、昆明-西双版纳、昆明-曲靖-文山等。
二、云南旅游交通指南
1. 飞机：云南有昆明长水国际机场、大理荒草坝机场、丽江三义机场、西双版纳嘎洒国际机场等多个机场，可选择直飞或转机前往。
2. 火车：云南铁路交通便利，昆明、大理、丽江、西双版纳等城市均有火车站，可选择火车前往。
3. 汽车：昆明、大理、丽江等城市之间有长途汽车往来，方便游客自由行。
三、云南旅游景点推荐
1. 昆明：石林、滇池、西山、翠湖、世博园等。
2. 大理：洱海、双廊古镇、崇圣寺三塔、喜洲古镇等。
3. 丽江：丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、泸沽湖等。
4. 香格里拉：虎跳峡、普达措国家公园、梅里雪山、松赞林寺等。
5. 西双版纳：热带植物园、野象谷、傣族园、基诺山寨等。
四、云南旅游美食推荐
1. 云南过桥米线：云南特色小吃，汤料丰富，味道鲜美。
2. 丽江纳西美食：鸡豆腐、三文鱼饵块、丽江粑粑等。
3. 大理白族美食：苍山洱海鱼、乳扇、喜洲过桥米线等。
4. 香格里拉藏族美食：青稞酒、酥油茶、藏式糌粑等。
5. 西双版纳傣族美食：傣家糯米饭、菠萝饭、酸笋鱼等。
五、云南旅游住宿推荐
1. 昆明：如家快捷酒店、锦江之星、7天连锁酒店等经济型酒店，以及昆明中心假日酒店、香格里拉大酒店等星级酒店。
2. 大理：大理古城客栈、洱海边度假酒店、喜洲古镇民宿等。
3. 丽江：丽江古城客栈、束河古镇民宿、玉龙雪山脚下的度假村等。
4. 香格里拉：香格里拉大酒店、松赞林寺附近的度假村等。
5. 西双版纳：如家快捷酒店、锦江之星、7天连锁酒店等经济型酒店，以及西双版纳中心假日酒店、傣族园度假酒店等星级酒店。
六、云南旅游注意事项
1. 高原反应：云南部分地区海拔较高，游客可能会出现高原反应，请提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。
2. 防晒：云南紫外线较强，游客出行时需做好防晒措施。
3. 尊重当地风俗：云南各民族风俗不同，游客在游玩过程中需尊重当地风俗习惯，避免冒犯。
4. 注意安全：游玩过程中注意人身及财物安全，遵守景区规定。
总之，云南是一个充满魅力的旅游胜地，希望这份攻略能为您的云南之行提供帮助，祝您旅途愉快！
